難過自己與伴侶、與母親的關係緊張 NEW!

在催眠裡照亮了自己曾對潛意識設下的錯誤內在方程式,進而找回了愛

Maggie

        
一直以來我不知道怎麼跟自己的母親相處,我很羨慕別人母女之間有說有笑,從小我就感覺他只在乎我的哥哥,好像什麼事都先想到我那個有先天性疾病的哥哥。本以為長大離開家這些不開心的感覺,對我就沒什麼影響了。


       但當我來到歐蘭朵找老師做催眠(潛意識處理)的時候,我才知道原來我跟母親的相處模式深深影響了我跟伴侶的親密關係。

       話說當我開始交男朋友,我以為我開始可以被愛了,但不知道為什麼常常吵架。我18歲上大一交了第一個男朋友,剛開始他什麼都依我聽我的,慢慢地他有很多他自己想要做的事,譬如跟室友去打球,有時候週末也不陪我,他說禮拜一到禮拜五晚上我不是都有跟你一起吃飯嗎?我週六要回南部爸爸生日,我知道這是有道理的,但我就生氣為什麼我不是在他心裡最重要的。我表面裝著很大方說你去呀,但其實心裡很生氣難得週六不能陪我,等他從南部回來找我,我就會不自覺的想找他麻煩挑他毛病。總之我們常常相處沒多久就不歡而散。最後兩個人也就散了。剛開始我總覺得是因為還年輕不成熟,男生不懂得體貼我。但後來幾段交往之後我很哀怨為什麼都遇不到真正對我好的人呢?特別是半年前剛分手的這個男朋友我覺得他什麼都很好,但最後他跟我說他受不了我的脾氣,有幾次他被我激怒到他一邊開車一邊聽我在電話裡瘋狂地罵他,他幾乎都要出車禍了。

      我也自問我是個不講理的人嗎?其實我在外面不會這樣。但為什麼在親密關係裡我的情緒總是起伏這麼大?朋友介紹我歐蘭朵諮詢室,我把官網的每一篇文章都看了,我想是面對自己的時候了吧。

       在催眠潛意識狀態裡,我才感受到其實我的眼裡一直盯著媽媽跟哥哥的互動,我一直都在比較,甚至在催眠回溯裡我回到一些過程,發現原來媽媽也很關心我,但我總想要成為那個最被疼愛的,自認沒有被滿足的我,我的潛意識竟然下了一個報復性的「決定」——推翻、否定媽媽為我所做的一切。例如國中時,晚上補習回到家,媽媽總是問晚上在外面有吃飽嗎?(學校放學後我就是去便利商店買我喜歡吃的東西吃,然後去補習班。)我看到飯桌上有著菜,但我就是沒來由的不高興,覺得你就只會問我吃飽沒?真煩! 在潛意識催眠中,一個個過往經驗出現,我才知道其實我也沒有表達我真正要的是什麼,若說媽媽真的有錯,他的錯應該是他猜不到我心裡在想什麼。我的潛意識烙印了一個認知:你如果猜不到我要什麼,就代表你不愛我!

       瞬間我也恍然大悟,我在多段戀愛關係裡也是同樣的模式,雖然每一次爭吵,彼此都有責任,但我也看到我這樣的認知,確實常常搞得對方摸不著頭緒,試一次是情趣,但是是兩次三次猜不到都碰壁然後被罵,在催眠狀態裡我體會到對方那種滋味還真是不好受,想想他們對我都還算是很容忍了(呵呵)(難怪以前室友們都說你的男朋友對你很好啊,我都心想才怪)

       整個催眠的週期在一次次的過程裡,我愈來愈明白了自己的內在,也透過老師的帶領把這些過往的創傷或糾結逐漸療癒解開。在催眠處理週期快要完成的這個期間,有一天剛好有事情跟家裡通視訊,我發現自己開始可以平心靜氣地跟媽媽說話了(之前我都是迴避或不耐煩想趕快結束對話),這天媽媽又問我晚上吃飽了嗎?話語裡帶著一絲絲怯懦,那一刻我突然想哭,催眠回溯過往的畫面瞬間出現,想到雖然以前每一次他問我吃飽沒,換來的都是我摔門把她關在門外,但他都還是願意一次次溫和地問我。接下來,我自己也很驚訝,我竟然脫口而出說,這週末我會回家,我想吃你做的什錦麵。螢幕的那一頭,彷彿也愣了一下,然後是一種驚訝喜出望外的口吻,好,沒問題,只要我女兒愛吃,我一定煮。

       沒想到一開始是想處理伴侶關係的挫敗,最後還多換來了母女關係的修補。我也相信就像老師說的,如果某個創傷模式一直沒有療癒,就算換個人換個地方,結果還是一樣。半年後,就在我寫這篇心得的時候,我告訴老師,我跟之前那位男朋友復合了,剛開始他還不敢相信覺得我怎麼變了一個人,現在我能夠好好面對自己的心、表達我的想法,不需要他猜我要甚麼,原來相處可以是這樣自在輕鬆,跟媽媽也可以開心地一起逛街了。真的想跟老師說,非常感謝老師!

 

段老師的話

我們與原生家庭或父母的關係,往往會不自覺地繼續複製在自己和伴侶之間,但若能夠經過一些覺察或療癒去改善,是可以創造不同的可能性。本篇個案Maggie就是一個例子。

      催眠回溯探索潛意識的過程裡,Maggie經歷了童年時期因為難過沒有得到媽媽對哥哥(有先天性疾病,常跑醫院,飲食需要特別照料之類的)那樣的照顧,從沮喪到不自覺地產生自我防衛,到主動選擇關閉。加上確實每個人的愛的語言及方式不同,Maggie在催眠回溯到童年時說,我好希望媽媽抱抱我,但是媽媽帶哥哥從醫院回家之後就忙著穿梭在廚房做菜以及哥哥的房間。我問,會想主動去找媽媽抱抱嗎?回到童年主觀第一人稱的小女孩說,我怕被拒絕,而且那樣變成是我要才有的,為什麼我不能像哥哥那樣,只要躺在那裏就能被媽媽關心,還有我也怕那樣好像我就不乖,媽媽已經那麼忙了,我還吵他。原來是一個害怕不被愛的小女孩,潛意識裡自己給自己設定了一個證明愛的方程式---要對方自己來發現我要甚麼。這個方程式從此困住了自己、讓母女彼此對不上線,也因為童年時總覺得自己不如哥哥受寵,日後在與男友的相處裡,便一直不自覺地在尋求補償當年不受寵的匱乏,但在表意識上不知道是這樣,只覺得自己總是「遇人不淑」。
   
       每次在帶個案進行催眠探索時,我屢屢讚歎潛意識總是神奇也精準地帶領我們回到那一個個看似平常但蘊含深意的事件現場,其實在個案進入潛意識狀態時,我也是同樣進到潛意識的頻率,宇宙智慧高我總是讓我在個案說出的一個個猶如拼圖碎片的事件裡,看到一條條隱形但又真實的線網,於是再稍加引導,個案自己便也能從中看到當時自己的潛意識裡,究竟發生了甚麼事情。催眠過程中,個案因為來到一種既放鬆又清明、比較高頻的狀態,很多過往經驗與認知都會得到一種重新的照亮,進而有了不同的見解與了悟,這時療癒的能量便真實地發生在個案的能量場中。於是原來自己內建的方程式,得以消融,取而代之的是充滿智慧的見解與心態。因此再回到生活裡,Maggie可以跟母親自在地相處了,可以不需「等待對方猜到我要甚麼」,而直接表達,於是愛得以在關係裡自然流動。
   
       如果要給Maggie的這場催眠潛意識療癒之旅做個註腳,我會說,找到潛意識裡自己曾經建構用來防衛自己,但如今卻成為障礙自己人生的方程式,這本身就是場動人的生命的療癒及成長。

 


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