解決自卑情結
療癒內在小孩
Jessica之前，因為長期失眠，讓我找段老師以催眠處理的方式解決了問題。因著段老師，我第一次（真的是第一次）認識了自己。原以為問題的癥結在當時的感情課題，但在潛意識處理時，跑出來的卻是我從小對母親的愛的期待與失望，這個壓在很深很深的潛意識裏，我自己都不知道，經過老師的引導，與母親相處的種種記憶與情緒很自然地流露出來（七、八個月大，三、四歲，小學四年級），我永遠記得那個被自己瞭解後，哭得不可自抑的自己，還有在老師引導下療癒後的輕鬆。之後回到生活裡，我跟母親的關係也變得自然順暢多了，比較能對母親說出心中的話，而非一昧的討好，這也開啟了我繼續跟老師學習的因緣。 這幾年，心中的聲音比較勇敢而直接。有時，心裏會跑出一個聲音﹕「相信。」沒自信的我很難要自己相信自己，但這個聲音要告訴我相信什麼﹖有時我會因著當時所遇到的人、事，自己用頭腦給自己一個答案，但過一段時間，這聲音又會跑出來，老師說那代表“還沒找到真的答案”。
在一個特別的機緣下，請老師以阿卡西紀錄解讀的方式，幫我看看到底怎麼了。這次又是一個奇妙的經驗！當老師說出：「這跟你父親有關」，我第一個反應是：「怎麼可能﹖」因為父親已過世二十多年，從小我跟父親的感情很好，在過去潛意識處理的素材中，從未NEVER出現父親。老師繼續解讀，竟然說出小學時候的我，對父親的感受時，天啊，我瞬間又是一陣狂哭，因為這是我在表意識上從不願意面對與記得的，但當老師說出之後，我的情緒如同滿溢的河水遇到了一個破口瞬間奔流，這實在太震撼！原來小學的我對父親有很深的愧疚與自責。一方面，覺得父親是個好人、很愛我、也很照顧我；另一方面，因我父親比同學的父親老（父親五十歲才有我）、都在家照顧我和妹妹（因已退休，不像同學的父親在外工作賺錢），我覺得父親跟別人的父親不一樣而自卑。小小的靈魂困在：「父親是個好人，對我很好，我怎麼可以覺得他不好的愧疚、我怎麼這麼糟糕，覺得父親不好」的自責中。原來，我的自卑（不相信自己）有一大部分來自於對父親的認知，而自責（我怎麼可以覺得父親不好，我好糟糕…）又加深了我的自卑，如此惡性循環，成為生命的課題。我那個來自心裏的提問 ---「相信」，原來呼喊著一段需要被療癒的童年陰影。
如同老師在歐蘭朵粉專裡的文章「善待童年」文內所提到：「我們都應該找機會好好回溯並療癒我們的童年；因為童年看似已去，但留下的能量模式一直仍在每個人的現在進行式中。重整、療癒童年能量，是身心靈健康的基礎。」深深感恩老師精確地解讀我的阿卡西紀錄，照亮了深處晦暗的童年記憶，療癒了小時候的我，也健全現在的我。沒有老師，我無法解開「相信」背後真實樣貌（深藏的童年），進而找到生命的解答與出口。
如果要解決生命的課題，潛意識絕對是寶藏，深深祝福大家都能看到真正的自己，愉悅地生活著！
段老師的話
Jessica 在我這裡學習了多年，自然不會抗拒或防衛進入潛意識，我為什麼會幫他做阿卡西紀錄解讀呢？因為也許是他對處理還不夠熟練，他自己在潛意識裡探索不到問題癥結，於是我建議做阿卡西紀錄解讀，速度可以更快，然後他就能夠以我讀給他的癥結答案，去連結到過去他在我這裡所學習的潛意識方法，自己繼續去練習進一步的療癒。於是Jessica同意之後，我們展開了他所說的奇妙之旅。
其實過去我鮮少聽他提及父親，唯一印象是父親生時對他們很好。所以當我讀到Jessica不相信自己，其內在原因是源自「小時候覺得我爸爸很老，好丟臉喔，可是又好自責…」，第一剎那我也是很驚訝，但接下來我瞬間秒懂這一切複雜的心理機轉運作是怎麼回事了，就這樣我也不必幫他療癒什麼，因為我相信在我這兒學了多年的他，接下來一定有能力用上方法，於是我就是陪著他，等他狂哭完，適度地引導他、給他一點處理的方向，然後讓他在潛意識裡靜一靜。接著，等他再次睜開眼睛時，他的臉龐散發了雨過天晴的陽光，真好。