焦躁憂傷及疲憊倦怠到無法工作

內心糾結被照亮後我的力量回來了

Lily

我和先生一起創業,但長期理念不合,因為工作而產生口角和爭執,兩人的觀點非常不同,我開始變得強勢,因為我覺得必須強勢才能穩住這份事業,必須全心投入才能更好,我不滿先生沒有像我這樣的信念,也覺得和先生的無法有共同的想法,令我感到非常著急暴躁。
 

兩年前,我突然間感到壓力更大,非常焦躁和憂傷的情緒,壓迫著我,加上長期熬夜,身體疲憊感增加,突如其然的耳鳴無法聽見聲音,中醫師也說我的身體狀況非常不好,因為情緒無法得到舒緩,只能靠著美食發洩,越來越胖吃藥也無法控制,要我找尋其他方式解決。
 

巨大的壓力,讓我無法再扛起工作,變得怠惰變得想要逃避,想要好好休息,找到命理和宗教,了解自己的個性造成和先生的不合,學習改變自己,但一年後,雖然沒有再特別焦躁,能和先生減少爭執,可是倦怠無力感還是困擾著我,一樣逃避工作,無法像以前積極。
 

我找到段老師,希望能夠以阿卡西紀錄的方式,找到我的問題,老師打開我的紀錄,看到了:「你和先生之間有著不平衡以及矛盾的心情,其實你很害怕恐懼和先生吵架,但又必須在工作上要有自己的堅持,才能穩住這份事業,於是在進退兩難之下,你潛意識選擇了逃避,選擇不要工作,想說這樣就不會跟先生有爭執。」我一直以來,完全沒有發現到自己這樣的心路。
 

經由段老師的解讀與分析,過程中,我就開始感覺,能量回到身上,原本的心結打開了,因為明白了我內心的糾結根源,於是一切就變得明朗。老師也安慰和鼓勵我,其實不用因為倦怠工作而感到自責,因為我經由這個過程,發現先生可以在我疲憊的時候撐起工作撐起家計,這也是另種收穫啊。
 

阿卡西記錄完成的隔天,先生交代給我工作,這一回我沒有逃避和怠惰了,很自然而然的當下完成,我很開心,自己可以調整好狀態。非常感謝段老師的幫忙,讓我能夠發現自己潛意識的恐懼,並且調整好,讓我可以回到正常狀態開始工作與生活,再次感謝段老師。

 

段老師的話

夫妻兩人一起創業工作確實是種挑戰。來自家庭背景、價值觀、處事方式節奏都不相同的兩人,要在婚姻生活裡共處已經需要很多磨合與學習了,更何況在一起工作。如果今天真的是職場上兩個原本是陌生人當了同事,有些話還可以客觀溝通,但作為夫妻、家人,正因為知道彼此的個性與長短處,工作時為了協調共事,有些要求、有些話一旦說出來可能傷了和氣,回到家庭生活裡更加不睦,但倘若憋著不說,先是自己內傷,終究還是會在長期隱忍後爆炸傷到婚姻關係。Lily就是承受著這樣的辛苦而來到諮詢室。
 

在紀錄裡,看到Lily工作能力好也強勢,為了達到工作目標會堅持自己的想法,確實也得到客戶賞識,但是卻讓原本就厭惡原生家庭母強父弱的先生,心中起了反感。Lily難過自己為兩人共同的事業乃至家庭,辛勞付出的結果,卻讓先生離自己愈來愈遠。好像為了保全婚姻,自己只能退出工作,這一年自己變得做甚麼事情都提不起勁了,整個人都變得身心無力。
 

紀錄裡的高我智慧提醒Lily,首先你沒有做錯甚麼事情,之前,先生不愉快,也並非都是你的責任,他有自己原生家庭的課題,投射到你們夫妻共事的狀態上。你的逃避退縮,是因為你的潛意識想守護這段婚姻,所以你想退居幕後,事業上讓先生站到前線去面對客戶、扮演主導角色,而建立他的自信,這是你愛他、守護婚姻的一種方式。你應該要讚許你自己。
 

此外,你在這裡可能誤以為自己過去的努力工作付出是毫無價值的、不被先生稱許認同的,所以感到傷心難過。但事實上,你是全世界最清楚你付出服務那些客戶,他們是多麼欣賞並感謝你。所以不需要因為先生有他自己未解的課題,以至於無法欣賞認同你而感到難過。你應該要拿回對自己評分的主導權。


這段紀錄在解讀的過程中,看到Lily的眼睛開始有光甦醒了,Lily原先的自我價值感因為跌到谷底,所以變得身心無力如同生病,但當Lily開始明白,其實自己是遵循著自己想守護的道路在前進,做了另一種付出貢獻---退居幕後,讓先生站到幕前。瞬間,心靈能量再次活血回補。
 

事後,收到了Lily的心得文字,我看了真是替她開心,Lily不但守護好了自己重視的婚姻,也再次找到自己在事業中的角色及成就感。在我看來,團隊合作,台前幕後,其實每個角色都一樣重要。Lily夫妻能一起這樣合作,成就的已經不只是事業,更是生命能量的彼此扶持成長。


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