情緒壓力緊繃的各種不適
CL
終於因為疫情狀態穩定可以安排頌鉢了！
今天跟老師說腸胃不太舒服等，老師聽完後，細心地提到之前的頭腦漲痛、膝蓋等問題可以一併處理就開始今天的鉢療。
鉢療的過程中，感覺身體隨著頌鉢聲音與波動，就好像水面上的漣漪那樣，由強轉弱再由弱轉強中越來越放鬆。
在針對右膝蓋頌鉢的時候，也感覺到右手的食指與中指及手掌也隱隱隨著鉢音振動。
整個過程完畢後，覺得原來我的身體是一整個的，不是頭痛醫頭腳痛醫腳的別別分開。
特別一提的是，做完右膝蓋，我覺得左膝蓋好像在抗議，好像在說它（左膝蓋）也要做鉢。(笑）
感恩老師~